Az emberek alvásigénye változó, az enyém 7 óra per éjszaka körül van. Ha a csemete éjjel belázasodik, és teljesen kiveri az álmot a szemedből, hogy lázat mérj és lázcsillapítót keress a gyógyszerek között, az bizony negatív hatással van az alvásigény kielégítésére.